Гармония соблазна: волшебные изгибы и тайны красоты.

ЧТО ещё влияет на целлюлит? ⤵️🍑 Целлюлит - это плохая работа лимфы. Почему так происходит? 1) Неправильное питание - продукты в которых много сахара, которые задерживают воду, приводят к отечности, образуют спайки 2) Малоподвижный образ жизни - постоянно сидите, недостаточно ходьбы и активностей 3) Недостаток спорта - вы не делаете упражнения 4) Отсутствие МФР и лимфодренажной гимнастки - то есть не таргетировать в своих упражнениях конкретные зоны Именно об МФР речь в этом ролике - миофасциальный релиз поможет наладить работу лимфы и вкупе с тем, что вы разберетесь с остальными причинами тоже, обязательно поможет справиться с целлюлитом 🥰 Подпишись на @marinathefit - здесь мягко и душевно и фитнесе, питании и мотивации 💟 . . . . . . #похудение #похудеть #похудениедома #похудетьлегко #похудетьзамесяц #красиваяфигура #красивоетело #фитнесдевушки #спортивныедевушки #фитнесмотивация #силовыетренировки #силовыеупражнения #упражнения #упражнениядома #домашниетренировки #тренировкидома #тренировкадома #домашняятренировка #тренировка #мфр #здоровыйобразжизни